Lennart Sponar

Geboren 3. September 1980, Berlin - Wilmersdorf
Familienstand verheiratet | ein Kinder
Schulische Ausbildung Gotzkowsky-Grundschule
Goethe-Gymnasium
Berufliche Ausbildung Zivildienst in der Sportmedizin der FU Berlin bei Dr. med. Fernando Dimeo
Ausbildung zum Kaufmann im Einzelhandel

Sportliche Erfolge

28 x Berliner Meisterüber 5.000m, 10.000m, 10km und Halbmarathon
12 x Norddeutscher Meisterüber 5.000m, 10km und Halbmarathon
Silbermedaille bei den Deutschen Berglauf Meisterschaften 2002
Bronzemedaille der Deutschen Halbmarathon Meisterschaften 2008
6 x SiegerHavellauf
4 x SiegerRund um Ratkau
3 x SiegerStienitzsee Open 
2 x SiegerOEM Halbmarathonsieger in Dresden
2 x SiegerMorgenpost Halbmarathon in Dresden
Berliner Läufer-Cup Sieger der M30 im Jahr 2011 | u.v.m.
Bestzeiten
DistanzZeitJahr
5.000 m (B)
10 km
Halbmarathon
Marathon
14:37 min.
29:40 min.
65:39 min.
2:31:33 Std.
2008
2008
2008
2005